Bom dia,

Ontem não foi um bom dia para a dieta, houve gelado, o jantar foi assado e 2 rissois.

Mas nada de desanimar. Força para continuar nesta luta...

De resto tudo na mesma...finalmente é 6ª feira. Esta semana foi longa e este mês também apesar de ser o mais pequeno no calendário, para mim está a ser muito longo.

Boa sexta-feira :)

jinho