27
Set 10

Pois é desisti de fazer dieta, so me apetece comer chocolates por isso tenho comido so chocolates.

Já nao há volta a dar...vou ser gorda para o resto da vida...a semana passado jantei sempre fora e por isso nao houve tambem exercicio para ninguem...no fim de semana e de acordo com o meu estado de espirito de sempre (estou sempre deprimida e sozinha ao fim de semana) ataquei nos chocolates...

 

Sou sinsera...nao tenho força de vontade nenhuma...sou demasiado gulosa...acho que tambem foi influencia da minha infancia. Desde pequena que desejava comer bolachas e afins mas a minha mae nao me deixava...para comer essas coisas tinha de ser as escondidas por isso agora que ja nao tenho de dar satisfaçoes a ninguem (apesar de nao confessar a ninguem, para alem de vos, que sou uma compulsiva a comer) compro so porcarias.

 

Tenho vergonha das barbaridades que faço...e da quantidade de doces que sou capaz de comer so por gulodice.

 

Portanto agora vou andar na gula outra vez....e a verdade é que sempre tive descaidas bem fortes por isso nunca tive realmente em dieta. Talvez um dia consiga fazer dieta a serio e exercicio todos os dias ou entao enjoar doces.

 

jinho

publicado por Alice às 15:32

22
Set 10

Ola,

 

É como se encontra a minha dieta...volta sempre tudo ao mesmo...a semana passada abusei em tudo...foi lasanha, foi gelado e bolos e para completar o ramalhete ainda houve chocolates...o exercicio esta semana tambem nada... estou tão desanimada. Assim nao chego la.

 

Sou muito fraquinha nisto, outro objectivo que anda a falhar é a minha tese, nao tenho paciencia para fazer aquilo, ou seja, os meus pais vao me matar...quando souberem que fiquei aqui um ano pra fazer e nao fiz. Tenho de pensar bem no que fazer.

 

Enfim, depois disto tudo o trabalho tambem nao cativa nada...ando pra aqui a por papeis por ordem alfabetica. Tambem ando em baixo por causa da TPM. Vamos la ver como corre o resto da semana.

 

jinho

publicado por Alice às 11:53

18
Set 10

Ola,

 

Ja devem ter percebido que os fins de semana me fazem mal...pois eu sou muito criativa por isso há que imaginar historias dramarica, pensar na relaçao e pensar como sou uma gorda horrivel.

 

Com a minha relação é a historia de sempre (que já toda a gente está farta de ouvir) nao sei realmente se é isto que quero, se vou aguentar esta relaçao durante muito mais tempo. Eu gosto imenso dele mas nao sei se continuo com ele por comodismo. O que realmente queria era ter recebido uma vez na vida um ramo de flores, receber um beijo caloroso ao domingo a noite, cheio de saudades de nao ter passado o fim de semana comigo, ter direito a um beijo de despedidas todas as manhas e um beijo já cheio de saudade na 6a feira. Gostava de receber noticias tuas no fim de semana e acreditar que nao sou apenas um acessorio na tua vida.

 

Acham que vejo muitos filmes e isto nao acontece na vida real? Porque eu ja nao sei se sou demasiado romantica...ou outra coisa!

 

Quero sentir me desejada e feliz...tou farta de esperar que mudes..sei que as coisas no inicio eram apenas casuais mas nao é tarde pra fazermos as coisas como deve ser(espero eu!). Ja nao sei mais desculpas pra nao parecermos apaixonados. Sei que o erro tambem foi meu, deixei que sempre decidisses como é que as coisas aconteceriam. Tomaste conta da minha vida e eu so queria te-la de volta sei que nos separemos ou magoemos mas parece cada vez mais dificil...impor me e dizer tudo o que sei e sinto vai acabar de vez com o que temos.

 

publicado por Alice às 15:09

13
Set 10

Bom dia,

 

Ja nao actualizava o peso a algum tempo porque nao havia mudanças...desta vez desceu mais umas gramas ate aos 76kg...ainda pensei que ia dar para chegar ao 75kg mas nada...

 

O fim de semana como se viu pelo post anterior nao foi nada feliz...chorei muito, comi muito e pensei em como as vezes preferia ir embora de vez...porque nao aco k valha apena andar aqui so pra estar triste, andar angustiada pra saber o que hei-de fazer quando o estagio acabar pra onde e como vou (dramatica como sempre).

 

Outra coisa que me angustia é a possibilidade de ser enganada e traida...sei que isto faz parte da falta de auto-estima que sinto...mas quanto tempo será que consegues estar com alguem se nao confias nessa pessoa? Eu andei a cuscar algumas coisas e li coisas que me afectaram imenso que me deixam a pensar se é com esta pessoa que desejo passar o resto da minha vida...quero alguem que me de valor pelo que sou, que se lembre de mim e que tenha saudades minhas quando está longe..nao sei se é isso que tenho, às vezes até tenho medo de descobrir que vivo na ilusão à anos que tudo mude.

 

Dramas à parte...espero que esta semana continue zen e que consiga fazer exercicio todos os dias pra ver se estes kilinhos (que são muitos) vão embora de vez...

 

Jinho

publicado por Alice às 10:01

11
Set 10

Ola,

 

So vim ca dizer que vou passae o dia a chorar e a ver filmes de romance...e imaginar como seria optimo que a minha vida fosse um filme com final feliz.

Sinto-me miseravel...se ontem me fazia confusao hoje sinto-me excluida de tudo.

 

jinho

publicado por Alice às 15:22

10
Set 10

Boa noite,

 

Esta semana form incidentes atras de incidentes. Na 2ª cai logo e manha ao sair de casa, a noite voltei a cair ao sair da banheira, na 4ª bati com o pe na cama e parti a unha, na 5ª a minha boleia falhou por isso tive que ir de taxi trabalhar e cheguei depois das 9 e meia ao trabalho, finalmente hoje cortei o dedo. Bela semana hein...

 

Hoje sinto-me triste...a dieta estava a correr bem mas hoje ja comi batatas fritas e doces por isso estraguei tudo....o exercicio estava a correr bem ate ontem que me baldei e hoje tambem nao estava com cabeça.

 

Outra coisa que me está a incomodar hoje é o facto de amanha o meu namorado ir a um casamento de um amigo em comum mas eu nem fui convidada...ate esta semana nao me estava a incomodar mas hoje isso deixou-me triste..claro que eu nao tinha roupa pra ir nem estou a vontade com o meu corpo pra comprar nada (tambem poupei em nao ir) mas depois de tanto tempo juntos e dele ter sido das primeiras pessoas a saber (ate disse que ia ser nosso padrinho de casamento) e na hora de o convidar nem se lembrou de mim...a verdade é que o meu namorado tambem nem falou em mim...como sempre nao gosta de admitir que esta comigo...prefere deixar portas e janelas abertas para quem aparecer.

 

Gostava tanto de ser magra...de ser atraente... so de pensar que no primeiro ano tinha 62kg...nao era magra mas engordei mais de 15kg desde entao...deixei andar tudo e nem ao ver que a roupa deixava de me servir acordei para a vida...agora nao sei como emagrecer pois parece que falho sempre e volto sempre a comer doces e porcarias.

 

So queria ter um vida normal.

 

jinho

publicado por Alice às 21:43

02
Set 10

Ola,

 

Esta semana nem postei a pesagem porque estou exactamente igual...apesar de sentir que estou (muito ligeiramente) mais magra..porque as calças ficam um pouco mais largas.

Ainda nao sao diferenças significativas...o exercicio tem falhado apesar de a alimentação estar a ser razoavel. Aguardamos mais desenvolvimentos.

 

De resto tudo bem, continuo numa semana zen...a dar mais importancia ao meu ser do que a pensar no que os outros pensam e precisam. Por vezes temos de ser um pouco egoistas.

 

Ate logo,

 

jinho

publicado por Alice às 12:43

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